负债太多，不知道如何规划处理？来看看下面的建议。
第一步，总结自身当下的经济状况，每个月除了应对个人和家庭的生活的开支外，能够拿出多少结余来处理逾期的债务，如果生存都有问题，那就先考虑生存。
第二步，与所有的债权方（包括个人、机构）全部的通一个电话，把实际情况坦诚相待，我们不期望他人的理解，以事实角度出发，问心无愧就好。
第三步，正常应对每天的电话催款，根据情况特殊或是机构不同，自行选择接听的频率和时间和通话时间的长短，总结一点，做到不失联，不逃避，不纠结。
第四步，了解所有债务的属性，无论是机构本身本金、利息和违约金等等，要想战胜当下的困境，那么我们就必须要了解所有的细节，一定要学会止损。
第五步，学律师网会所有债务的还款顺序：哪些可以优先处理？哪些可以延后处理？哪些是否合理？哪些是否不合理？哪些可以协商分期？哪些可以停息，哪些可以减免？哪些可以暂时先放下？
第六步，学会避免诉讼，学会避免执行，有一次性能力就优先处理小额，有分期的能力就优先去处理大额，无论结果如何，我尽我自己最大的努力，在履行，我再坚持，我并没有放弃
第七步，学会增加自己的收入，选择销售类的岗位，又或是固定收入寻求副业，增加自己的收入，无论是线上还是线下，无论是送外卖还是跑滴滴，争取时间，时间才是债务人当下最大的成本。
当你真正的了解所有的事实后，并且能够认清现实，接受现实，那么恭喜你，你已经走完了债务爆发后的第一个阶段。
